Sokan nem is gondolják, hogy a zene milyen fontos szerepet tölt be az életünkben. Csak gondoljunk bele, hogy ha egy romantikus filmben nem lenne lassú, érzelmes dallam a szerelmes pillantások mögött vagy ha egy horror filmben nem szólalna meg a hátborzongató, rideg zene amikor valaki váratlanul előbukkan a főszereplő háta mögül vajon ugyanazt a hatást keltené a film és ugyanannyira bele tudnánk élni magunkat?
Természetesen különbözőek vagyunk, de biztos vagyok benne, hogy kisebb-nagyobb mértékben mindenkire hatással van a zene. Egy vidám ritmus megdobbantja a szívünket, egy melankólikus dallam segít a fájdalmunkat megélni, feldolgozni. Akárcsak a mozgás! Ha ez a két dolog pedig találkozik, akkor van lehetőségünk igazán tenni a testi-lelki egészségünkért. A testünk hálás a mozgásért, ami serkenti a vérkeringést, fejleszti az izomzatot és segíti a zsírégetést, miközben a lelkünket ápolja egy jó ritmus és még a lépéseket is megkönnyíti ha ráérzünk a zene hangulatára.
A jó zene tehát elengedhetetlen!
A PRÍMATORNA jól átgondolt, előre megformált zene-mozgásforma kombinációt kínál, ezzel biztosítva a tökéletes hatást és a résztvevők jó hangulatát.
Mi sem bizonyítja jobban a leírtakat, mint egy prímalány véleménye:
„Középiskolás koromban kezdtem Prímatornázni, és kisebb-nagyobb megszakítással egészen 30 éves koromig rendszeresen jártam a termekbe. Fiatal lányként, nőként, iskolapadból vagy az irodaszékből felállva fontos volt a mozgás és állóképesség növelése, a testtartás javítása, és nem kevés magabiztosságot is kaptam ezektől az óráktól, oktatóktól. Sokszor azért fordultam el más edzőtermektől, mert nem szeretem az egyhangú „tuc-tuc” zenét, elveszi a kedvemet, visszavesz a lendületből. A Prímatornán csak a legjobb, számomra „bulizós” zenék szólnak, ami tovább emeli a színvonalat.
Több, mint 10 év kihagyás után újra „egymásra találtunk”: kedves, odafigyelő és motiváló oktató, ismerős mozdulatok, mégis új, izgalmas, de könnyen elsajátítható koreográfiák, továbbra is szuper zenékre. Minden alkalommal sikerélményem van, így újra magabiztosabbnak érzem magam, miközben minden porcikámat átmozgatom. Köszönöm, Prímatorna!
Írta: Barbara”